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Meditación y salud, qué hay detrás?

Lo primero, informar que no hace falta ser una persona  mística para practicar y beneficiarse de la meditación, y ahora lo veremos.     La meditación es toda técnica de introspección consciente para efectuar cambios internos. Existen...

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Apuntes del bienestar Taoista

El Taoísmo mantiene que todas las actividades para el bienestar deben incluir el cuerpo y la mente, la forma y el espíritu, la vida y el carácter. Tanto como buscamos la salud para el cuerpo, también debemos enriquecer nuestra mente y elevar...

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Acupuntura para dejar de fumar

Fumar es una adicción y para combatirla debemos entenderla en sus diferentes focos de actuación. ¿Qué se entiende cómo adicción? La adicción es una enfermedad primaria y crónica de recompensa cerebral, motivación, memoria y circuitos...

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ACUPUNTURA PARA LA INFERTILIDAD FEMENINA

La infertilidad femenina supone la imposibilidad de concebir un hijo a partir de un año de intento, ya sea de forma natural o asistida. Bajo la mirada de la MTC (Medicina Tradicional China) existen tres formas de infertilidad: La primera, donde...

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ACUPUNTURA, TUINA Y ACUPRESIÓN

  Estos términos, realmente son parte de lo que llamamos la Medicina Tradicional China (MTC).     La acupuntura se creía que surgió alrededor del 2697 AC, con el hallazgo del libro Nei King, que estaba considerado el libro de...

Acupuntura para la ansiedad

Para poder hablar de la ansiedad es apropiado explicar primero el concepto “estrés”. El estrés es una reacción fisiológica del cuerpo en el que se activan distintos mecanismos para abordar una situación que se percibe de forma hostil o con una...

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